ทำความรู้จักองค์ประกอบผิว เพื่อความกระชับของผิวคุณ

Sagging skin

องค์ประกอบสำคัญที่ทำให้ผิวแข็งแรง ตึงกระชับและยืดหยุ่นนั้น มีอยู่ด้วยกัน 8 ส่วน โดยทำงานส่งเสริมกัน ผิวของมนุษย์เราจะมีองค์ประกอบภายในผิวตามธรรมชาติที่กระตุ้นการทำงานของโครงสร้างทั้ง 8 อยู่ภายในชั้นผิวหนัง ซึ่งด้วยความก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์ทำให้เราทราบว่าถ้าทั้ง 8 ส่วนสามารถทำงานอย่างมีประสิทธิภาพผลลัพธ์คือจะทำให้ผิวเกิดความแข็งแรง ตึงกระชับและยืดหยุ่นปรากฏสู่ผิวภายนอก ทราบหรือไม่ว่า 8 ส่วนที่กล่าวมาข้างต้นนี้หมายถึงอะไรบ้าง

ก่อนอื่นต้องทราบกันก่อนเลยว่า 8 ที่อยู่มีอยู่ตามธรรมชาติซึ่งจะสูญเสียไปตามอายุที่เพิ่มขึ้น งานวิจัยทางวิทยาศาสตร์ทำให้ทราบว่านอกจากคอลลาเจนและอิลาสตินที่เราเคยได้ยินกันมานานแล้ว ยังมีโครงสร้างที่สำคัญอีกหลายอย่างได้แก่

1. คอลลาเจนชนิดที่ 1 (collagen I) ทำให้ผิวหนังแข็งแรง
2. คอลลาเจนชนิดที่ 3 (collagen III) ทำให้ผิวหนังแข็งแรง
3. ฟิบริลลิน (fibrillin) ทำให้ผิวหนังมีความยืดหยุ่น
4. อิลาสติน (elastin) ทำให้ผิวหนังมีความยืดหยุ่น

องค์ประกอบทั้ง 4 อย่างนี้เรียกได้ว่าเป็นตัวช่วยยกกระชับผิวตามธรรมชาติ ทำให้ผิวมีความแข็งแรง ตึงกระชับ มีความยืดหยุ่น และไม่หย่อนคล้อย

5. คอนดรอยติน เอส (chondroitin s) หรือ GAG ช่วยให้ผิวหนังชั้นหนังแท้มีความเต่งตึงเนื่องจากเป็นสารที่มีคุณสมบัติอุ้มน้ำได้มาก
6. คอลลาเจนชนิดที่ 7 (collagen VII) เป็นโครงสร้างที่ยึดผิวหนังชั้นต่าง ๆ ให้แข็งแรง
7. เพอลีแคน (perlecan) ช่วยยึดผิวหนังชั้นต่าง ๆ ให้แข็งแรง
8. อินทีกริน (integrin) เป็นองค์ประกอบที่ช่วยทำให้โครงสร้างของผิวมั่นคงขึ้นและช่วยในการติดต่อสื่อสารระหว่างเซลล์ผิวหนัง

โครงสร้างที่ 6-8 จะอยู่บริเวณรอยต่อระหว่างชั้นหนังแท้และหนังกำพร้า (DEJ) ช่วยให้ผิวหนังมีความแข็งแรงยิ่งขึ้นและสามารถส่งข้อมูลสื่อสารกันได้ระหว่างชั้นหนังแท้และหนังกำพร้า

slide1

ผิวของเรามีความแข็งแรง กระชับและยืดหยุ่นโดยธรรมชาติเนื่องจากองค์ประกอบภายในชั้นผิวหนังที่ช่วยในคุณสมบัติเหล่านี้ อย่างไรก็ตามองค์ประกอบหรือโครงสร้างที่สำคัญทั้ง 8 นี้ก็ไม่ได้อยู่คู่กับเราไปตลอดอย่างมีประสิทธิภาพ เนื่องจากมีปัจจัยหลายอย่างที่ทำให้สารทั้ง 8 นี้ลดลง ได้แก่อายุที่เพิ่มมากขึ้น มลภาวะ รังสีอัลตร้าไวโอเลตที่มีในแสงแดด การดื่มสุรา สูบบุหรี่ รับประทานอาหารที่ไม่มีคุณค่าทางโภชนาการ การพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ ขาดการดูแลผิวอย่างสม่ำเสมอ ฯลฯ สาเหตุต่างๆเหล่านี้ส่งผลให้สารที่สำคัญทั้ง 8 ลดลงทั้งปริมาณและคุณภาพ ผลเสียที่ตามมาต่อผิวหนังของเราจะเกิดริ้วรอย ดูไม่เต่งตึง ไม่กระชับ และหย่อนคล้อย ดังนั้นการคืนความอ่อนเยาว์ให้ผิวของเราจึงหมายถึงการใช้ผลิตภัณฑ์หรือวิธีการที่สามารถกระตุ้นให้สารที่สำคัญทั้ง 8 ประการนี้มีปริมาณเพิ่มขึ้นและสามารถกลับมาทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งจะส่งผลให้ผิวกลับมาแข็งแรง ตึงกระชับ ไม่หย่อนคล้อยและริ้วรอยลดลง

ถ้าต้องการให้ผิวของเราดูอ่อนเยาว์อยู่เสมอ นอกจากการดูแลผิวโดยใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณสมบัติดังกล่าวแล้ว ควรใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF และค่า PA ที่เหมาะสมอย่างสม่ำเสมอ หลีกเลี่ยงการโดนแดดแรงๆ ถ้าเป็นไปได้การบำรุงรักษาหรือฟื้นฟูร่างกายจากภายในก็เป็นสิ่งที่สำคัญไม่ยิ่งหย่อนไปกว่ากัน เป็นต้นว่าอยู่ในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์และปราศจากมลภาวะ งดสูบบุหรี่ งดดื่มสุรา ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอ รับประทานอาหารที่ถูกสุขลักษณะและมีคุณค่าทางโภชนาการโดยเฉพาะอย่างยิ่งผักผลไม้ต่างๆ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ พักผ่อนให้เพียงพอ เพียงเท่านี้ผิวสุขภาพดีและดูอ่อนเยาว์ก็จะอยู่คู่กับเราไปได้อีกนาน


ขอขอบคุณความรู้จากนายแพทย์ ชลธวัช สุวรรณปิยะศิริ

Thanks to image from : http://cocoonacenter.files.wordpress.com/2012/06/sagging-skin.jpg
http://www.trasalis.lt/image/220/900/1000/slide1.jpg

Related contents:

You may also like...